休假不休息 愈半數香港員工仍埋頭苦幹
據雷格斯調查指出,愈半香港員工 (56%) 在休假時仍然每天工作長達3個小時,忽略了一起度假的家人和朋友。有26%的香港員工更堪稱是工作狂,在休假期間每天工作超過3小時。
雷格斯這項針對全球80多個國家超過16,000名在職人士所進行的休假時工作情況調查顯示,全球員工在休假期間工作1至3小時的百份比平均為48%,而工作超過3小時的平均則為20%。
不過,希臘有74%的員工在休假時工作,為全球之冠。新加坡、台灣、香港及南韓的數據亦超過世界平均值,介乎53%至61%之間,情況使人擔憂。香港人除了要在休假時做很多工作,多數人甚至會在度假時經常查看和使用手機及電腦。
有54%的香港受訪者表示他們在休假時仍不忘利用手機和電腦工作,只不過工作量比平時略少一些。他們在休假時無法脫離工作,結果往往使朋友不滿,叫孩子失望。適當的休息能紓解長期工作的疲憊身心,使人在假期後能以更加飽滿的精神投入工作。
除此之外,充分的休息也有助提升生活質素及個人幸福指數。有報告顯示,人在長期緊張的工作環境下,極易產生焦慮情緒,因此定期休假,將身心完全從工作中解脫出來,對於在職人士來說非常重要。
雷格斯東亞區副總裁韓藍霆表示:「通訊技術的發展造就了資訊無遠弗屆的世界,即使在休假中大家都會不自覺查看電子郵件,遇到有工作需要就會去處理。在這個智能手機、筆記簿型電腦和互聯網大行其道的時代,人很難真正與工作隔絕。為了兼顧工作和休假而採取白天陪伴家人,深夜工作的方式也不可取。企業須找到能提高員工效率和生產力的方案,避免工作佔用員工私人時間,確保員工心情愉快、身體健康,進而保持工作效率。採用更彈性的工作方式,減少通勤時間和讓員工就近辦公可提高其工作效率,讓他們在休假時能真正將工作放下。」
全球員工在休假期間工作之百分比
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每天1至3小時 |
每天3小時以上 |
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全球平均 |
48% |
20% |
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拉丁美洲 |
45% |
25% |
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歐洲地區 |
46% |
11% |
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亞太地區 |
51% |
31% |
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美國 |
58% |
17% |
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每天1至3小時 |
每天3小時以上 |
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南韓 |
61% |
33% |
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香港 |
56% |
26% |
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台灣 |
54% |
61% |
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新加坡 |
53% |
28% |
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大陸 |
47% |
44% |
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日本 |
45% |
21% |

